Kategorie: Aus- und Weiterbildung | Freizeitkurse

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Dynamische Entspannung in Spreitenbach

Elemente aus Autogenem Training, Yoga und Zen-Meditation führen zu besserem Umgang mit Stress, höherer Konzentrationsfähigkeit und besserem Körperbewusstsein. Dies wird erreicht, indem der Körper mit einfachen Übungen zuerst aktiviert und anschliessend tief entspannt wird. Dieses Bewusstseinstraining wurde vom spanischen Arzt Prof. Alfonso Caycedo entwickelt und ist im französisch- und spanisch sprechenden Sprachraum unter dem Namen Sophrologie bekannt.

Kurs: 7 Doppellektionen à 90 Min.
Datum: jeweils dienstags; 9., 16., 23. Februar, 9., 16., 23., 30. Mär 2010
Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Preis: Fr. 210.-
Ort: Gemeinschaftsraum Brüelstr. 16, Spreitenbach
Leitung: Susan Danuser, Sophrologin www.susan-danuser.ch
Anmeldung: Tel. 052 625 11 01 (Telefonbeantworter) oder
resunad@yahoo.com

CHF 210.00

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Kontakt

8200 Schaffhausen (SH)

052 625 11 01

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Inserat erfasst am: 18.01.2010 22:42:30
Inserat ID: 1531

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